| IMC ( kg/m2) | Grau de Risco | Tipo de obesidade |
| 18 a 24,9 | Saudável | - |
| 25 a 29,9 | Moderado | Sobrepeso |
| 30 a 34,9 | Alto | Obesidade Grau I |
| 35 a 39,9 | Muito Alto | Obesidade Grau II |
| 40 ou mais | Extremo | Obesidade Grau III ("Mórbida") |
Apesar da fórmula mostrar os parâmetros do que é considerado saudável, o melhor para diagnosticar o problema é a consulta com um médico. Apenas um especialista pode identificar o tipo de obesidade e o tratamento mais adequado.
As causas mais freqüentes de obesidade são a origem genética (distúrbios da leptina), os distúrbios psicológicos (transtorno compulsivo periódico), a depressão endógena (bulimia), distúrbios endócrinos (doenças da tireóide, das glândulas supra-renais, hipófise, gônadas), maus hábitos alimentares associados à vida sedentária, etc. Pesquisas frisam, porém, que a vida sedentária e a alimentação não balanceada são os grandes vilões da balança.
Um levantamento recente do IBGE revelou que quatro em cada dez brasileiros adultos sofrem com o excesso de peso. A proporção é motivo de preocupação para a medicina, que enxerga a obesidade como uma doença crônica, que provoca ou acelera o desenvolvimento de muitos males e que pode ser causa de morte precoce. Entre as doenças mais comuns causadas pela obesidade estão:
Artrose
Doença articular que pode provocar incapacidade física. O mal caracteriza-se pela perda progressiva da cartilagem das juntas, por uma maior densidade óssea justaposta a essa cartilagem e por uma proliferação de osso nas margens articulares, os osteófitos ou "bicos de papagaio".
Hipertensão
A conhecida "pressão alta" é a elevação da pressão arterial para índices acima dos valores considerados normais (140/90mHg). Pode causar lesões em diferentes órgãos do corpo humano, tais como cérebro, coração, rins e olhos.
Diabetes
Distúrbio que se caracteriza por altas taxas de açúcar no sangue e que prejudica todo o metabolismo do corpo humano. É causado pela falta de um hormônio chamado insulina, que é produzido pelo pâncreas. Sem o controle adequado da dieta e da administração de insulina ao paciente, pode produzir problemas graves de saúde, como o infarto do coração, derrame cerebral, cegueira, insuficiência renal, amputações, entre outros.
Obesidade mórbida
O maior perigo da obesidade descontrolada é o avanço até a obesidade mórbida. Esse tipo de gordura acompanha uma série de males como doenças coronarianas, hiperlipemias (gordura no sangue), arteriosclerose , acidente vascular cerebral (derrames), varizes, tromboses venosas, embolia pulmonar, e até mesmo câncer. Um obeso mórbido tem até dez vezes mais chances de morrer em relação ao indivíduo normal e sua expectativa de vida diminui em 20%.
Seja para se enquadrar na estética ou para melhorar a qualidade de vida, as pessoas que percebem que estão acima do peso devem procurar ajuda médica e traçar um programa de alimentação adequado, auxiliada por um nutricionista. Afinal, se a beleza não conta, a saúde é fundamental.
